糖耐量受损有哪些特征？

糖耐量受损，也被称为糖耐量异常或糖尿病前期，是指血糖水平高于正常，但尚未达到糖尿病诊断标准的一种状态。这是一种重要的糖尿病预防和干预阶段，因为如果不加控制，可能会发展为2型糖尿病。以下是糖耐量受损的一些主要特征：

1. 空腹血糖升高：在空腹状态下（至少8小时没有进食），血糖水平介于100mg/dL（5.6mmol/L）至125mg/dL（7.0mmol/L）之间。这是糖耐量受损的最初标志之一。

2. 餐后血糖升高：糖耐量受损的另一个特征是在餐后两小时血糖水平升高。正常情况下，餐后两小时血糖不应超过140mg/dL（7.8mmol/L），但在糖耐量受损的情况下，这个数值会超过这个范围，但低于200mg/dL（11.1mmol/L）。

3. 胰岛素抵抗：糖耐量受损的一个关键特征是身体对胰岛素的反应减弱，即胰岛素抵抗。胰岛素是一种激素，帮助将血糖转化为能量。当身体对胰岛素的敏感性降低，就需要更多的胰岛素来维持正常的血糖水平。

4. 非酒精性脂肪肝病：由于胰岛素抵抗，糖耐量受损的人往往会有肝脏内脂肪堆积，导致非酒精性脂肪肝病，这增加了心血管疾病的风险。

5. 体重超标或肥胖：大多数糖耐量受损的个体有超重或肥胖的问题，尤其是腹部脂肪过多。这与胰岛素抵抗和糖耐量受损有直接关系。

6. 高血压：糖耐量受损的人常常伴有高血压，或者“高血压前期”，这是心血管疾病的一个风险因素。

7. 高密度脂蛋白胆固醇降低和甘油三酯升高：糖耐量受损可能导致血液中的“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）水平下降，而“坏”胆固醇（甘油三酯）水平上升，这也是心血管疾病的风险因素。

8. 遗传因素：糖耐量受损有明显的家族聚集性，如果你的父母或近亲有糖尿病，你可能更容易出现糖耐量受损。

9. 年龄：随着年龄的增长，身体对胰岛素的敏感性可能会降低，糖耐量受损的风险也会增加。

10. 生活方式：不健康的生活习惯，如久坐不动、饮食不均衡、过度饮酒、吸烟等，都会增加糖耐量受损的风险。

以上就是糖耐量受损的一些主要特征。对于这类人群，改善生活习惯，包括均衡饮食、增加运动、控制体重、定期监测血糖以及必要时的药物干预，都是防止病情进一步发展的关键措施。

仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。