提高免疫力的好方法是什么

疫苗是预防感染性疾病的有效手段，如流感疫苗、肺炎疫苗等，可以有效提升对特定疾病的抵抗力。

维生素D对免疫系统至关重要，可以通过晒太阳、食物或补充剂获取。

由于现代生活节奏和环境因素，许多人可能存在维生素D缺乏，因此适当补充可能有益。

仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。